สายตาสั้น วิธีการเช็คสายตาสั้นคือ ให้ศีรษะหันไปทางซ้าย 25 ครั้ง แล้วหมุนไปทางขวา 25 ครั้ง โดยทั่วไปจะรู้สึกบวมที่หลังคอ หากนวดแล้วถูด้วยมือก็จะคลายลงทันที คราวนี้ให้ใส่ใจกับดวงตา เพื่อให้มองเห็นได้สว่างขึ้น เคล็ดลับวิธีนี้คือ ตราบใดที่ยังสายตาสั้น ให้นวดทันทีและถูเป็นเวลา 2 นาที

การเยียวยารักษาสายตาสั้น ให้ทานถั่วดำและอินทผลัม โดยปรุงรวมกันในอัตราส่วนที่เท่ากัน รับประทานวันละเล็กน้อย มีประโยชน์มากสำหรับสายตาสั้นที่ไม่รุนแรง หรือสายตาสั้นที่ต่ำกว่า 400 องศา อาการสายตาสั้น สามารถมองเข้าไปในระยะทางเป็นเวลา 30 นาที หรือ 1 ชั่วโมงทุกวันเช่น มองต้นไม้หรือหลังคาในระยะไกล เพื่อปรับให้สายตาดีขึ้น เพราะสามารถช่วยให้สายตาเกิดการผ่อนคลาย

เมื่อเมื่อยล้าให้มองที่จมูกเป็นเวลา 5 วินาที แล้วมองระยะห่าง 5 วินาที โดยให้ทำซ้ำมากกว่า 3 ครั้ง อาการของสายตาสั้น จะเกิดอาการตาโปนมากกว่าปกติ เส้นผ่านศูนย์กลางหน้า และหลังของลูกตาในดวงตาที่มีสายตาสั้นเพิ่มขึ้นอย่างมากและบางส่วนก็ก่อตัวหลังช่องด้านหน้าลึกขึ้น กล้ามเนื้อเลนส์ปรับเกิดการฝ่อ แต่บางคนอาจมีลูกตาที่ชัดเจน

สายตาสั้น พัฒนาอย่างรวดเร็ว สายตาสั้นมักพัฒนาเร็วมาก ตั้งแต่อายุยังน้อย และจะมีการพัฒนาสูงสุดในวัยรุ่น อายุ 15 ถึง 20 ปี ซึ่งแตกต่างจากสายตาสั้นทั่วไป สายตาสั้นอาจเกิดขึ้นถึงวัยผู้ใหญ่ ดังนั้นบางคนจึงเรียกว่า สายตาสั้นแบบก้าวหน้า ส่งผลให้เกิดการมองเห็นที่ลดลง สายตาสั้นอาจทำให้เกิดต้อกระจก และจอประสาทตาตกเลือด ซึ่งสามารถลดการมองเห็นได้อย่างมาก ที่ร้ายแรงที่สุดคือ ม่านตาหลุด ในส่วนที่ร้ายแรงที่สุด อาจทำให้ตาบอดและลูกตาลีบได้

การเปลี่ยนแปลงของสายตา สามารถเห็นจุดรูปโค้งถัดจากตุ่มแก้วนำแสง สามารถมองเห็นจุดฝ่อผ่านการมองเห็น ทำให้เกิดความเสื่อมของเม็ดสีได้ สายตาสั้นมาก อาจทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของน้ำวุ้นตา การทำให้เป็นของเหลว การหลุดลอกของน้ำเลี้ยง เกิดจากความขุ่น และวัตถุที่ลอยอยู่ในน้ำเลี้ยง เพราะผู้ป่วยสามารถมองเห็นจุดประกายแบบวาบได้

การระบุโรคของสายตาสั้น โรคจอประสาทตาเสื่อมตามอายุ ซึ่งอาจปรากฏโรคจุดภาพชัดที่จอตาเสื่อมในบริเวณจุดภาพชัด มีความคล้ายกับสายตาสั้นทั่วไป โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงของสายตาสั้นที่กล่าวถึงข้างต้น ฮิสโตพลาสโมซิสในตา เกิดการฝ่อรอบๆ แก้วนำแสง มีความเสี่ยงที่จะเกิดหลอดเลือดแดงคอรอยด์ ในขณะที่ส่วนโค้งสายตาสั้น สามารถแยกบริเวณที่ฝ่อออกจากเรตินาที่อยู่ติดกัน แผลเป็นที่คอรอยด์เป็นวงกลมกระจายทั่วดวงตา

ออปติกดิสก์เอียง และออปติกดิสก์ที่ไม่ปกติ ถูกรวมเข้ากับสเคลรารูปโค้ง ซึ่งมักจะเอียงอยู่ใต้จมูก จากออปติกดิสก์รูปร่างของหลอดเลือดไม่สม่ำเสมอ ตำแหน่งอยู่ตรงข้ามกับปกติ และอวัยวะจะขยายไปทางเฉียงใต้จมูก ผู้ป่วยจำนวนมากมีสายตาสั้นและสายตาเอียง โดยไม่มีอาการจอประสาทตาเสื่อม

อาจทำให้เกิดโรคตา ที่มีพร้อมกับอาการสายตาสั้น ซึ่งเป็นเรื่องที่หาได้ยาก เนื้อเยื่อลีบจอประสาทตาคอรอยด์ มีเส้นขอบที่ชัดเจนตรงกลาง และขอบของเรตินาที่ปรากฏในวัยเด็ก โดยค่อยๆ รวมเข้าด้วยกัน และเกี่ยวข้องกับอวัยวะส่วนใหญ่ ระดับออร์นิทีนในเลือดสูงขึ้น ผู้ป่วยมักมีสายตาสั้นสูง เกิดจากการสืบทอด ซึ่งเป็นการถ่ายทอดลักษณะทางพันธุกรรมแบบยีนด้อยของโครโมโซมในร่างกาย

ภาวะแทรกซ้อนของสายตาสั้น เกิดจากแผลน้ำวุ้นตา เนื่องจากการขยายแกนตา ทำให้โพรงน้ำเลี้ยงขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งส่งเสริมการเสื่อมสภาพของน้ำเลี้ยงที่ก้าวหน้า ซึ่งนำไปสู่การทำให้เหลวความขุ่น และการหลุดออกอย่างต่อเนื่อง อาจทำให้เกิดต้อกระจก เนื่องจากความผิดปกติเช่น ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต และการเสื่อมสภาพของเนื้อเยื่อในดวงตา เลนส์ก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน และอาการหลักคือ ความทึบของเลนส์ตา

ต้อหิน โรคต้อหินแบบเปิดมุมรวม พบได้บ่อยกว่าตาปกติ 6 ถึง 8 เท่า โดยสัดส่วนของโรคต้อหินจากความตึงเครียดปกติ และโรคต้อหินยังสูงกว่าคนอื่นๆ อย่างมาก โรคจอประสาทตา จอประสาทตาตกเลือดทั่วไป จอประสาทตาเสื่อม อาการของจอประสาทตา เป็นภาวะแทรกซ้อนทั่วไปของสายตาสั้น อัตราอุบัติการณ์เป็น 8 หรือ 10 เท่าของคนอื่น ในบรรดาผู้ป่วยที่มีม่านตาปฐมภูมิ หรือม่านตาจอประสาทตาลอกที่เกิดจากรู หรือรอยฉีกขาดที่จอประสาทตา สัดส่วนของสายตาสั้นอาจสูงถึง 70 เปอร์เซ็นต์

อ่านต่อเพิ่มเติม >>  การรักษา โรคลมบ้าหมูมีวิธีการดูแลรักษาอย่างไร?